Toutes nos informations provient de la pratique quotidienne du cancer patient qu'ils ont réussi à des crises de la vie avec la maladie du cancer et qu'ils sont devenus le pouvoir psychique pour chaque jour ! Check it out !
1. L'eau, l'eau partout.
Boire au moins huit à dix verres d'eau par jour. Cela non seulement empêche la constipation, mais aide à vos reins pour faire face à la médication que peut vous prendre.
2 Short cuts.
Si vous voulez avoir la chimiothérapie anticancéreuse, les chances sont que vos cheveux peuvent tomber. Si vous le coupé court avant l'heure - cette façon il y aura beaucoup moins cheveux à perdre et le changement ne sera que remarquable, devraient vos cheveux fall out.
3. Découpez le café.
Si vous avez des problèmes avec la diarrhée, la caféine dans toute forme fera cela pire. N'oubliez pas qu'il y a de nombreux cola boissons contenant caféine - look out pour ces.
4. Regardez votre température.
Vous êtes plus sensibles aux infections bactériennes 7-12 jours après la chimiothérapie. Surveillez les signes d'une augmentation de la température et aller et consultez votre médecin. Se laver les mains fréquemment et éviter le contact étroit avec quelqu'un qui est malade, comme vous l'êtes aussi très sensibles aux infections virales.
5. Trois repas par jour.
Si vous êtes sur n'importe quel type de médicament de cancer, vous ne devez pas sauter des repas. Un petit repas est mieux qu'aucun repas du tout. La nausée est souvent un problème, surtout si vous avez eu la chimiothérapie anticancéreuse. Tous les symptômes que vous n'avez s'aggravera l'estomac vide. Amidons telles que le riz et de pain et de pommes de terre sont généralement bien tolérés. N'oubliez pas de fruits et légumes sont trop bons pour vous.
6. Lit les boutons et la Lune.
Déléguer autant de lourds travaux ménagers que vous pouvez et laissez les autres personnes à vous aider. Les choses que vous avez à faire, doit être répartie sur la semaine. N'oubliez pas que raccord longues poignées sur balais et des plumeaux peut atténuer la flexion que vous devez faire normalement. Prendre des pauses régulières et obtenir une chaise haute de sorte que vous pouvez lavez la vaisselle et fer en restant assis.
7. Être sage de congélateur.
Si vous vivez par vous-même, cuire plus que ce dont vous avez besoin sur les jours, que vous vous sentez mieux. Vous serez très reconnaissants d'autres jours si vous pouvez juste pop quelque chose dans le four à micro-ondes.
8. Mettez votre argent où votre bouche est.
Dépenser de l'argent sur rince-bouche décent - chimiothérapie anticancéreuse ainsi que d'autres traitements contre le cancer peuvent jouer des ravages à l'intérieur de votre bouche. Les cellules à l'intérieur de votre bouche divisent rapidement les cellules - celles ciblées par chimiothérapie. Vous peuvent développer des ulcères de la bouche. Un lavage de la bouche et le brossage régulier avec une brosse douce pourraient entrer un long chemin vers la prévention des ulcères de la bouche.
9. Amusez-vous.
Juste parce que vous avez cancer ne signifie pas que vous devrez cesser de faire toutes les choses que vous aimez vraiment, si c'est voir les gens, le cinéma, lecture, sport à regarder, cuisson, aller au théâtre, à la pub. Vous devrez peut-être faire des ajustements mineurs pour faciliter un peu les choses, mais il est important que vous devez vous profitez ainsi.
10. La magie du sommeil.
Sommeil donne l'occasion de régénération et de recouvrer votre corps. Habituellement les adultes ont besoin environ sept heures. Essayez et obtenir une heure supplémentaire de sommeil chaque jour, si possible. La médication de cancer vous prenez peut mettre des contraintes supplémentaires sur le corps - essayez pour un après-midi nap ainsi.
11. Prendre l'air.
Même si vous n'êtes pas assez bien pour exercer, une heure ou deux au soleil ou quelque part à l'extérieur où il est joli peuvent faire des merveilles pour votre sentiment de bien-être. Si vous êtes assez bien pour aller faire une promenade, faire - marche est un exercice agréable et très bénéfique.
12. Amis en effet.
C'est le moment où vous trouverez les qui sont vos vrais amis. Lorsque vous êtes ayant un moment difficile, ou ont besoin de parler à quelqu'un ou besoin de sortir quelque part belle comme les films, les amis sont inestimables. N'ayez pas peur de demander - chances sont vous aurait été il pour eux si la situation avait été inversé.
13. Aucune douleur, aucune douleur.
Avec la science médicale moderne étant ce qu'elle est, il n'y a aucune raison pourquoi quelqu'un devrait souffrir excessif sur une base continue. Si votre analgésiques ne fonctionnent pas, ou s'ils ont des effets secondaires désagréables, obtenir quelque chose de votre médecin.
14. Blues salle de bains.
Déplacez dans la chambre à coucher le plus proche de la salle de bains, surtout si vous avez difficulté se déplaçant. Avoir une main courante installée si vous en avez besoin. N'oubliez pas que votre douche est toujours plus facile que de se baigner. Mettre un bouton panique dans la salle de bains dans le cas où vous l'automne ou obtenez coincés ou blessés.
15. Apporter sur le divertissement.
Beaucoup de gens qui passent de longues périodes de temps dans le lit se plaindre de l'ennui. Il y en a beaucoup qui peut être fait pour remédier à cela. La radio, des magazines et des livres, câble TV, livres sur bande et vidéos sont que quelques exemples de choses qui peuvent être faites à l'ennui de combat. Obtenez un livre ou un magazine titulaire, pour que vous n'ayez à équilibrer le poids des livres ou des revues pendant que vous lisez.
16. Ligne de vie.
Obtenez un téléphone près de votre lit. C'est une bonne idée, non seulement en cas d'urgence, mais est aussi agréable pour les contacts sociaux. Un téléphone cellulaire/mobile qui vous pouvez reporter autour de la maison avec vous est également un grand nombre d'urgence Pre-Programmed.
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Fritz Frei Admin
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